Általános szempontok a rögzítő kiválasztásához
Az esetek nagy részében mindenképpen jó, ha szakorvossal konzultálunk és panaszaink, tüneteink és a diagnózis alapján együtt választjuk ki a megfelelő támogató eszközt. Fontos leszögezni, hogy ez egy korántsem egyszerű feladat, még akkor sem, ha egyértelmű a probléma. Nézzük milyen szempontok alapján érdemes átgondolni a rögzítő kiválasztását!
A probléma jellege
A legfontosabb, hogy meghatározzuk, milyen ízületi problémára vagy sérülésre keressük a megoldást. Porckopás, sérülés esetén például választhatunk olyan rögzítőt, amely a porc támogatására hivatott.
A rögzítő anyaga
Az anyag és a kialakítás nagyban befolyásolhatja azt, hogy mennyire érezzük kényelemesnek a rögzítőt. Ha tehetjük, válasszunk olyan terméket, amely légáteresztő, bőrbarát anyagból készült. Így, ha hosszabb távon kell viselni, akkor is kellemes a bőrünknek.
Méret és ergonómia
Mindenképpen kérjük szakember segítségét a megfelelő méret kiválasztásához, ugyanis a túl kicsi, vagy túl nagy rögzítő akár károsíthatja is a gyógyulási folyamatot.
A rögzítő kialakítása, mechanizmusa
Érdemes azt is figyelembe venni, hogy milyen a működési mechanizmusa az eszköznek, milyen könnyen lehet fel-és levenni, megfelelően hordani. Az állítható pántok, tépőzárak, fűzők meghatározzák a stabilitást is. Olyat válasszunk, amely számunkra könnyen kezelhető, ugyanakkor garantálja a megfelelő tartást is.
Szakorvos ajánlása
Mielőtt megvásároljuk a rögzítőt, mindenképpen konzultáljunk szakorvossal, fizioterapeutávall. Tartsuk szem előtt a szakmai ajánlást, így biztosan olyan rögzítő segíti gyógyulásunkat, regenerációnkat, amely biztosan az adott problémára nyújt megoldást.
Rögzítők típusai
A rögzítőknek is sokféle típusa létezik. Ezek persze különféle sérülésekre, mozgásszervi vagy egyéb panaszokra nyújtanak megoldást. alapvetően öt típust különböztetünk meg.
Kompressziós rögzítők
Ahogy a nevében is benne van ez a rögzítő nyomás segítségével nyújt az ízületeknek támogatást. Rugalmas kialakítású, nem korlátozza a mozgást, könnyen használható. Ruha alatt is ideálisan hordható, mert elég vékony. Többnyire enyhébb mozgásszervi panaszokra alkalmazzák. Enyhíti a duzzanatot, fájdalmat, főként zúzódások, kisebb sportsérülésekre a legjobb.
Támasztó rögzítők
Ezek a rögzítők már többet tudnak a kompressziós eszközöknél, mert a nyomás mellett párnákkal, szalagokkal, rugalmas merevítőkkel nyújtanak támasztást a sérült részeknek. Annak ellenére, hogy rugalmasak, jobban kontrollálják a mozgást, erősebb védelmet nyújtanak. Gyulladás, rheuma, közepesen súlyos panaszok (sportsérülések) esetén ajánlott ezeket az eszközöket hordani.
Stabilizáló rögzítők
Például kificamodott boka, instabil térd esetén stabilizálják az ízületet ezek az eszközök. A kérdéses részek szélsőséges mozgását akadályozzák meg, annak érdekében, hogy az ízület pihenjen. Mivel a cél a stabilitás megőrzése, ezért ezekben a rögzítőkben már merev részek is találhatók.
Korrekciós rögzítők
Ennek a rögzítőnek az a célja, hogy az ízületet, a testtartást a megfelelő helyzetbe állítsa. Ilyen például a testtartásjavító pánt, amely egyenesíti a tartást, azaz a lapockákat hátrahúzva a hát felső szakaszának korrigálását végzi el. A korrekciós rögzítőket gyakran használják krónikus panaszok esetén. Műtétek elhalasztásakor is korrekciós rögzítőket használnak, hogy ne romoljon a páciens állapota az operáció napjáig.
Merevítők
Vannak olyan esetek, amikor a stabilizálás, korrigálás sem elegendő, ekkor már súlyos panaszról van szó. Ilyen lehet egy törés vagy egy komolyabb gyulladás. gyakran a gipsz levétele után is javasolnak merevítőt, amelynek célja, hogy az ízület elegendő pihenést kapjon és a megfelelő helyzetben maradjon. Sok esetben nem tanácsolják a merevítő egésznapos viselését, mert az izmok „ellustulhatnak” tőle.
Válasszunk okosan!
Ma már rendkívül széles választék áll rendelkezésünkre a rögzítők terén is. Sokféle anyagból, kialakításból választhatunk, különféle színek és modern, ergonomikus elrendezés segíti gyógyulásunkat mozgásszervi panaszok esetén. Ami fontos, hogy minden esetben kérjük szakember segítségét, tanácsát!
